코엔자임 Q10은 최근 몇 년간 건강 보조 식품으로 뜨거운 주목을 받고 있는 성분이에요. 이 물질은 우리 몸에서 자연적으로 생성되지만, 나이가 들면서 그 양이 줄어드는 특징이 있죠. 이번 포스트에서는 코엔자임 Q10의 항바이러스 효능과 면역력 강화, 그리고 심혈관 건강 증진에 관해 자세히 알아볼게요.코엔자임 Q10이란 무엇인가요?코엔자임 Q10, 또는 유비퀴논이라고도 알려진 이 성분은 셀룰러 에너지 생성에 중요한 역할을 하는 물질이에요. 주로 미토콘드리아에서 발견되며, 에너지를 생산하는 데 필수적입니다. 또한, 강력한 항산화 작용을 통해 세포를 손상으로부터 보호하기도 해요.코엔자임 Q10의 주요 작용 에너지 생성: 심장과 같은 에너지를 많이 소모하는 장기의 기능을 지원해요. 항산화 작용: 활성산소를 ..
