영양은 우리 몸의 기초가 됩니다. 특히, 현대 사회에서는 빠른 생활 속도와 불균형한 식습관으로 인해 만성 질환의 위험이 증가하고 있습니다. 영양 보충제로 만성 질환 위험 감소는 건강한 삶을 유지하는 데 매우 중요한 주제인데요, 그 이유를 알아보고, 어떤 영양 보충제가 효과적인지 살펴보겠습니다.만성 질환의 이해만성 질환의 정의만성 질환이란 장기적으로 지속되는 질환으로, 일반적으로 쉽게 치료되지 않는 특징이 있어요. 여기에는 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 그리고 특정 암 등이 포함됩니다. 이러한 질병들은 생활습관에 영향을 많이 받기 때문에 예방이 가능합니다.만성 질환의 통계 전 세계적으로 약 41백만 명이 매년 만성 질환으로 사망하고 있습니다. 이는 전체 사망자의 71%에 해당해요. 특히, 심혈관 질환은..
